SPORT & BENESSERE

  “Sport e Benessere “

la promozione del benessere attraverso lo sport. due termini che vengono spesso adoperati congiuntamente, poiché è nell’immaginario collettivo che essi siano, in qualche modo, legati allo sport, infatti, modella il corpo, ci rende più sani fisicamente e più energici. Questo è sapere comune a tutti e ampiamente condiviso. Ciò che forse non tutti sanno è che i benefici dello sport non si esauriscono nel solo modellamento del corpo, ma hanno un impatto altrettanto esteso sulla nostra mente e sulle nostre competenze sociali. Fare sport ci rende anche cognitivamente più performanti ci rende più fiduciosi in noi stessi, e più capaci di stare con gli altri. questi effetti sono anche maggiori in bambini e adolescenti, lo sport può rappresentare uno strumento cambiamento sociale per promuovere l’inclusione sociale di persone provenienti da contesti svantaggiati e le pari opportunità di genere è uno strumento fondamentale di crescita (anche) per persone con disabilità .